² Ik wil de Here voortdurend prijzen,
mijn mond moet steeds overlopen van zijn eer.
³ Mijn hele wezen beroemt zich op Hem,
laten allen die bij Hem horen, zich met mij verheugen.
⁴ Laten wij samen de Here grootmaken
en zijn naam eren en prijzen.
⁵ Toen ik de Here zocht,
heeft Hij mij geantwoord.
Hij heeft mij uit mijn vreselijke kwelling gered.
⁶ Wie naar Hem opziet,
straalt van vreugde
en kan Hem met blijdschap aanzien.
⁷ Ik was er zo ellendig aan toe,
maar toen ik naar de Here riep,
heeft Hij naar mij geluisterd.
Hij verloste mij uit alle ellende.
⁸ De Engel van de Here
staat hen die ontzag voor Hem hebben, altijd bij
en verlost hen.
⁹ Probeer het maar,
dan zult u ontdekken hoe goed de Here is.
Gelukkig is degene die bij Hem bescherming zoekt.
¹⁰ Heb diep ontzag voor de Here, alle gelovigen!
Want wie Hem dienen,
zullen nooit gebrek lijden.
¹¹ Zelfs sterke jonge leeuwen
komen wel eens om van de honger,
maar wie de Here zoekt,
komt niets tekort.
¹² Kom maar, kinderen,
en luister goed naar mij:
ik zal u leren wat het betekent
ontzag te hebben voor de Here.
¹³ Wie van u houdt van het leven
en wil graag gelukkig zijn?
¹⁴ Houd dan uw tong in bedwang
en laat geen leugen over uw lippen komen.
¹⁵ Keer het kwaad de rug toe
en doe wat goed is.
Probeer in vrede te leven,
streef daarnaar met heel uw hart.
¹⁶ De Here laat voortdurend
zijn oog rusten op zijn volgelingen,
zijn oren horen elk hulpgeroep.
¹⁷ Maar de Here keert Zich
tegen hen die zondigen,
van hen wil Hij niets meer weten.
¹⁸ Wanneer zijn kinderen roepen,
luistert de Here,
Hij bevrijdt hen uit elke moeilijke situatie.
¹⁹ De Here is heel dicht bij mensen met groot verdriet,
Hij helpt hen die terneergeslagen zijn.
²⁰ Vele zorgen en problemen kunnen de gelovige treffen,
maar de Here zal altijd voor uitredding zorgen.
²¹ Hij beschermt zijn gebeente,
er zal geen bot worden gebroken.
²² De ongelovige zal sterven door het onheil
en wie Gods kinderen haten, zullen daarvoor boeten.
²³ De Here bevrijdt zijn volgelingen
en iemand die bij Hem bescherming zoekt,
zal niet worden gestraft.

Here, als sommigen met mij argumenteren,
wilt U dan voor mij antwoorden?
Als iemand mij aanvalt,
vecht U dan voor mij terug.
² Neem uw wapens op
en kom mij te hulp!
³ Val mijn achtervolgers aan.
Laat mij weten dat U mij zult verlossen!
⁴ Laat hen die mij willen doden,
voor schut staan.
Laat hen die slechte plannen tegen mij beramen,
beschaamd afdruipen.
⁵ Verstrooi hen als kaf in de wind,
op het moment dat uw Engel hen neerslaat.
⁶ Zij gaan op donkere, glibberige wegen
en de Engel van de Here achtervolgt hen daarop.
⁷ Want zonder aanleiding spanden zij een net voor mij
en groeven een valkuil om mij te vangen.
⁸ Ik hoop dat zij zonder het te merken zelf omkomen.
Dat zij in hun eigen kuil zullen vallen.
⁹ Ik verheug mij in de Here,
ik zing een loflied over zijn hulp en bevrijding.
¹⁰ Alles in mij juicht:
Here, wie kan U evenaren?
U bevrijdt arme en beproefde mensen
van hun onderdrukkers en berovers.
¹¹ Leugenachtige getuigen nemen het woord
en vragen mij dingen die ik helemaal niet weet.
¹² Zij vergelden goed met kwaad.
Mijn ziel is eenzaam geworden.
¹³ Zelf heb ik mij direct in rouwkleding gestoken
toen zij ziek waren.
Ik vernederde mij voor U met vasten
wanneer mijn gebed niet verhoord werd.
¹⁴ Ik liep rond alsof het mijn broer of mijn vriend betrof,
ik ging in het zwart alsof mijn moeder was gestorven.
¹⁵ Maar toen ík een keer in problemen zat,
lachten zij om mij en liepen te hoop om mij te zien.
Zelfs onbekenden begonnen mij te slaan
en maakten mij onophoudelijk bespottelijk.
¹⁶ Een heel stel ongelovige, spotlustige lieden
bedreigde mij.
¹⁷ Here,
hoe lang laat U hen nog hun gang gaan?
Verlos mij toch, ik ben eenzaam.
Laten zij mij niet verslinden.
¹⁸ Dan zal ik U te midden van alle gelovigen loven,
U prijzen waar iedereen bij is.
¹⁹ Laten mijn valse tegenstanders toch geen plezier over mij hebben!
Er zijn er die mij zonder reden haten!
²⁰ Zij zijn niet op vrede uit.
Zij maken slechte plannen,
gericht tegen hen die in rust en stilte leven.
²¹ Zij bedreigen mij en zeggen:
‘Ha! Wij hebben het wel gezien!’
²² U ziet alles, Here, wilt U optreden?
Och Here, laat mij niet in de steek!
²³ Sta op en vecht voor mijn recht.
God, mijn Here, voert U voor mij het woord in de rechtzaal.
²⁴ Laat uw recht over mij beslissen, Here, mijn God,
zodat zij geen leedvermaak over mij kunnen hebben.
²⁵ Dat zij niet kunnen denken:
‘Ha! Nu gebeurt wat wij willen!
Wij hebben hem eronder gekregen!’
²⁶ Laten zij zich maar schamen,
al die mensen die op mijn ondergang zitten te wachten.
Ik hoop dat allen die mij verachten, te schande worden gemaakt.
²⁷ Maar ik wil dat alle mensen
die verlangen naar mijn vrijspraak,
zullen juichen en zich verheugen.
Dat zij voortdurend de Here zullen grootmaken en zeggen:
‘De Here trekt Zich het lot van zijn geliefde dienaar aan.’
²⁸ Zelf zal ik dag in, dag uit
over uw rechtvaardigheid spreken
en U loven en prijzen.

² De zonde beïnvloedt de goddelozen,
ze hebben geen enkel ontzag voor God.
³ De goddeloze denkt heel wat van zichzelf,
totdat het zover is dat zijn zonden aan het licht komen.
Dan wordt hij een gehaat man.
⁴ Alles wat hij zegt, is slecht en bedrieglijk.
Verstandig en goed handelen is er niet bij.
⁵ Zelfs in bed bedenkt hij nog allerlei kwaad,
hij bevindt zich op de verkeerde weg
en stelt zich open voor alles wat slecht is.
⁶ Here, uw goedheid en liefde zijn zo groot,
uw trouw is oneindig, niet te meten.
⁷ Uw rechtsgevoel is als de bergen
die U Zelf hebt gemaakt.
Uw oordeel is als een grote overstroming.
U bevrijdt mensen zowel als dieren, Here.
⁸ Wat is het geweldig
om uw goedheid en liefde te mogen ervaren, Here!
Daarom komen talloze mensen bij U schuilen.
⁹ Zij genieten van al het goede dat U hun biedt
en U overspoelt hen met uw zegeningen.
¹⁰ Want U bent de bron van al het leven:
als wij in uw licht staan, zien wij de dingen duidelijk.
¹¹ Laten uw volgelingen
voortdurend uw goedheid en liefde mogen ervaren
en laten de eerlijke mensen
mogen delen in uw rechtsgevoel.
¹² Zorg toch dat
de hoogmoedige geen vat op mij krijgt
en de goddeloze mij niet opjaagt.
¹³ De mensen die slechte dingen doen, zijn gevallen,
zij zijn neergeslagen en kunnen nooit meer opstaan!